Bienvenue !

Je suis Géraldine GIRAUD, certifiée coach en naturopathie. 
Je serai ravie de vous accompagner sur votre chemin vers le mieux-être au naturel.
Mon cabinet est actuellement en cours d'aménagement mais n'hésitez pas à me contacter pour programmer un rendez-vous en ligne !

Qu'est-ce que la naturopathie ?

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, “la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.” 
La naturopathie est une médecine complémentaire à la médecine dite "classique". Elle se base sur des piliers essentiels à une bonne hygiène de vie comme l'alimentation, l'exercice physique ou encore l'équilibre psycho-émotionnel de l'individu.
La naturopathie dispose de multiples techniques naturelles pour aider chacun à aller vers le mieux-être, comme la phytothérapie, les huiles essentielles, la respiration, différentes techniques de relaxation, de massages bien-être ou encore de techniques énergétiques.

Les 5 fondements de la naturopathie

La naturopathie regroupe un ensemble de méthodes de soins naturelles visant à préserver et optimiser l'équilibre de l'organisme. Elle se base sur 5 fondements : l'holisme, le vitalisme, l'hygiénisme, le causalisme et l'humorisme.

Les 10 techniques naturopathiques

Afin de détoxiner, revitaliser et rééquilibrer l'organisme, le naturopathe fait appel aux 10 techniques naturelles ci-dessous. Les 3 principales sont l'alimentation, l'exercice physique et le bien-être psycho-émotionnel. Les autres techniques naturelles viennent en complément et sont à adapter en fonction de chaque personne.

La consultation

Le temps d'une première consultation ou d'un suivi, nous explorons ensemble vos habitudes de vie en ce qui concerne l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress au quotidien...etc. Nous prenons le temps d'analyser les causes potentielles des maux ou désagréments qui vous affectent au quotidien tant d'un point de vue physique que psychique.
Une 1ère consultation dure environ 1h30 à 2h tandis qu'une consultation de suivi dure en général 1h.
Puis, suite à notre échange, je vous établirai un programme d'hygiène vitale personnalisé et adapté à vos besoins.
Tout en respectant votre propre nature et avec la plus grande bienveillance, nous cheminerons ensemble vers votre mieux-être.
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Tarifs
  • Appel découverte 15 minutes                                 gratuit 
  • Rendez-vous Bilan Naturopathique  ( env. 1h30 )    70 €
  • Rendez-vous Suivi Naturopathique  ( env. 1h )        55 €   
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